カレンダーのお知らせが遅くなり申し訳ありません。
昨日10/1は娘の小学校の運動会でした。10月なのにとても日差しが強く、午前中だけで顔が真っ赤に日焼けしてしまいました。
とはいえ、これからだんだん気温は下がり、朝晩と日中との寒暖差が激しくなっていきます！すでにぎっくり腰、寝違えの方多数来院されてます！ちょっと身体重いな、これくらいだったらガマンできるかという痛みはほっておくと確実に悪化します！
風邪でもなんでもひき始めが肝心といいます。早めに対処してひどくならないようにしましょう！
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